La massothérapie

La massothérapie est une pratique indiquée pour prévenir et traiter certaines pathologies. Elle est également préconisée par les spécialistes pour éloigner le stress et relaxer les muscles et les tensions du corps.
Les techniques utilisées pendant la massothérapie ont pour fonction de favoriser la circulation sanguine, de drainer le corps, de faciliter la digestion, d’éliminer les toxines, etc.

La massothérapie en pratique

La massothérapie est réalisée avec les mains, les pieds, les coudes, les genoux ou uniquement les doigts. Elle peut concerner uniquement la peau, les muscles ou atteindre les parties plus profondes du corps.
Dans le domaine de la santé, la massothérapie est préconisée pour limiter les risques de blessures liées à l’accouchement, pour faire disparaître l’anxiété, pour soulager les personnes souffrant de cancer, pour atténuer les douleurs lombaires, pour traiter l’asthme, pour favoriser la croissance des enfants prématurés, etc.